节目第三辑重磅来袭！青春女主持萧涵方、“奎奎”陈瑜心，携手搭档黄泱绫、金莎，带领观众在台北市开启一场美食之旅。他们会走遍美食隐藏地板桥、有着最美大街小巷的赤峰街、时尚潮流汇聚的信义，还有年轻人尝鲜的热门地西门町。这四位“小吃货”精心搜罗了网美最爱、约会必去、闺蜜私聚的美食合集。先暂时放下外出游玩的计划，来一场舌尖上的旅行吧，跟着一起点餐，把美食都吃个够！

美食堪称台湾的又一标志性名片。在新一辑节目里，青春主持萧涵方、萧新亭、朱佑宏（乔）、陈瑜心（奎奎）、林玉书（芋头）化身为“老饕”，带领观众开启一场满溢幸福的美食之旅！他们会逐一品尝宝岛各地的美味佳肴，中式、西式、欧式美食不过是前菜，探寻隐世巷弄里的地道小吃、体验网红浮夸盛宴才是重点！节目将人气麻辣锅、咖啡馆、餐酒馆、早午餐、豪华烧烤等一网打尽，寻觅最令人向往的滋味，让味蕾舞动起来。准备好了就上菜，快跟我一起点餐吧！

两位「小滋女孩」牟韵洁、苏子芸先后遍寻高雄、台北的吃喝玩乐，继续打开美食地图，带观众来到台中，游走特色小店和主题餐厅，发掘台中路边摊档小吃，推介闺蜜同游的好地方，边欣赏宜人风景谈心打卡，边分享创意美食，还提供贴心的旅游信息，教大家吃尽、玩尽、喝尽台中，感受不一样的台湾闺蜜游。

承接前两辑《香港原味道》，主持人谭玉瑛、吴幸美、黄庭锋以及新成员余德丞将带领观众追味寻源。他们会前往年轻人创立的本地食品厂，从年轻人的视角去发掘新兴的香港原味道。每一集节目都会走访本地的农场、渔场、鲜菜园、鲜果园、酱园、食品厂等地方，观众在细品本土食材新鲜与美味的同时，也能体会到坚守香港原味道背后的人情味和饮食智慧。

香港人愛遊日本，東京更是「玩極唔厭」！團長森美再次出動，帶同星級團友麥美恩、丁子朗、吳若希瘋狂玩轉東京、伊東、山梨、箱根、小田原等地，發掘最有「森」度的食、買、玩體驗。 一行人大歎靚景溫泉、秘探胖女僕主題Cafe、搜購潮流服飾用品、吃盡平價海鮮與地道美食，還會挑戰人造滑浪、163米長滑梯、室內攀石等，引發連場爆趣火花。人氣大胃女王、重量級相撲手等地膽嘉賓亦現身節目，和團友們大玩特玩！

《離地自由行》主持袁學謙再次出動，深入攝氏零下35度的北極圈，尋找當地土著薩米人，追逐「極光女神」Aurora的身影。摩爾曼斯克是觀賞極光的新興熱點，學謙踏足這個俄羅斯北部城市，帶大家以較親民的價錢追光！學謙及後一路南下，前赴有「北方威尼斯」之稱的聖彼得堡，品嚐「黑金」魚子醬、認識價值連城的琥珀、穿上軍服探索坦克車；還會抵達莫斯科，了解斯拉夫民族的文化、運動與美食，發掘俄國人民「外冷內熱」的性格。

《离地自由行》主持人袁學謙再度出發，深入到攝氏零下35度的北極圈，去尋找當地原住民薩米人，追尋「極光女神」奧若拉（Aurora）的蹤影。摩爾曼斯克是觀賞極光的新興熱門地點，學謙踏上這個俄羅斯北部城市，帶領大家以相對親民的價格去追尋極光！隨後學謙一路南下，前往有「北方威尼斯」之稱的聖彼得堡，品嚐被稱為「黑金」的魚子醬、認識價值連城的琥珀、穿上軍服探索坦克車；還會抵達莫斯科，了解斯拉夫民族的文化、運動和美食，發掘俄國人民「外表冷漠、內心熱情」的性格。

节目通过 DaumTV 进行直播，在直播过程中听取观众的意见，根据观众想要的菜单进行制作，随后将做好的食物亲自送到观众手上。电视播出版是对直播版进行剪辑后，在 Olive 频道播出。该节目于 7 月 16 日晚上 8 点 40 分（韩国时间）进行电视首播。

“Do姐”郑裕玲和农夫这对“最佳拍档”再度合作，安排周奕瑋、邝洁楹、胡慧冲等人搜罗世界各地的奇闻趣事作为问题，来考验两组嘉宾的智慧。每一集都会进行五回合的比拼，当嘉宾答对问题后，就可以通过掷骰子来决定在棋盘上前进的步数，进而获得相应的分数；要是掷出Do姐图案，还会有变数出现。而且两队可以使用“功能卡”，让对方失去答题的权利，也能守护自己队伍的答案。最后，两队会根据拉老虎机得到的图案组合，被分配到三种不同的等级。等级越高，用分数兑换高额货币的机会也就越大！

《Ben Sir睇樓團》再度出動！Ben Sir（歐陽偉豪）攜陸浩明、麥美恩、林穎彤、余思霆、孔德賢以及嘉賓，走遍港九新界離島，依照每集#主題尋找合適樓盤。他們既見識了面積不足二百呎的「龍床盤」，也參觀了南區售價接近四億的獨立屋。 若想買便宜樓，日本大阪有樓不需花錢就能入住，但要符合什麼條件呢？泰國曼谷、芭堤雅的樓價又是怎樣的？主持們還分享了外地置業的實用建議，分析樓市走勢，讓大家了解置業注意事項和港人受限情況，輕鬆買樓避陷阱！